5 jours pour récupérer de votre course.
 
Une alimentation hypotoxique avec des protéïnes anti-inflammatoire vous aideront à détixifier votre organisme de tous les déchets cellulaires créés durant le course et même tous au long de votre année d'entrainement.
 
Des activités de détente et de détoxification seront proposés tous les jours afin de vous aidez de le processus de détox (yoga, massage etc).
 
Je vous invite fortement à rester plus longtemps dans la cure car pour avoir une bonne détox 2 jours de suffissent pas, mais si vous n'avez pas le budget ni le temps vous reparterez avec les clés pour continuer cette démarche chez vous!
 
N'oubliez pas que le changement d'environnement et l'accompagnement sont essentiels pour le bon déroulement de votre détox.